根據孕期規劃飲食和營養攝取 那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？ 一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎？ 事實上，孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、 豬肝 ，屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。
防潑水加工以各種化學材料在布料表面附著一層超細的「針床」，使布料表面的張力小於水的內聚力，因此水滴落後會形成水珠滾開，而不是攤開浸濕。如果這層針床結構被壓平或遭油污覆蓋滲入，面料的防潑水能力就會大幅度降低，甚至開始吸水。
现实中我们会开窗让空气有效的对流（ 进气口必须位于高压区，出风口位于低压区 ）， 可是在大面积的房屋中或者室内有大型的阻挡物（家具、墙体等）门窗的空气是无法有效对流的 ，所以我们要侧重门窗的单侧通风，选择出适合的单侧通风方式就是外窗的开启方式。 一、单侧通风 当然单侧通风的开口处存在 强烈的湍流效应和双向流 ，其通风率难以预测，需要用CFD和LES进行模拟三种不同类型的窗户。 基本来说不同的类型的窗户对通风率的影响是不同的，主要是因为窗户引入的流型变化和端流效应导致的。 原出处（Modeling of the impact of different window types on single-sided natural ventilation）
Wootechy MirrorDisp的主要優勢 同時支援無線或USB線將手機螢幕映象到 PC/Mac 。 支援 鍵盤和滑鼠自由控制 破損的Android螢幕。 從電腦 截圖 並記錄手機螢幕活動。 直接將Android手機上的 檔案 傳輸到PC。 支援各種Android和iOS裝置。 可以將手機螢幕和聲音一起 傳輸 到影片會議軟體或直播平臺。
六、腳背的痣 被稱作「雙足不停痣」。 代表整個一生都在奔波努力，難以安穩下來。 但也代表見多識廣,屬於勞碌但也具有積極意義的痣位。 七、腳趾和腳踝的痣 這種痣的主人常會心血來潮，終生不斷地東奔西跑，也代表典型的勞碌命運，難以安定下來。 八、鼻翼邊緣的痣 鼻翼邊緣的痣，代表主人從事體力勞動，需要刻苦耐勞才能獲得回報。
「 西曬 」指的是朝西的那面房間或是方位靠西的房間。 想要知道自家是不是西曬屋，通常可以從 建築圖標示的方位觀察 （如果圖上沒有標示方位，圖紙弄正後正上方原則上都是北方）；如果是正在看房階段，可以 將指北針（手機內建的就可以!
新京報訊 中央氣象台1月21日06時繼續發佈寒潮黃色預警： 受強冷空氣影響，預計，1月21日08時至1月23日20時，內蒙古西岸、東北地區東區、西北地區東北部、華北西岸和北部、黃淮東區、江淮大部、江南大部、西南地區東南部、華南大部等地將先後降溫8~10℃，其中，吉林東區、遼寧東區、山西中北部 ...
幸運顏色：黃、橙、棕 吉運方位：東北方、西南方 屬牛人以踏實、熱情、忠厚老實和勤儉持家而聞名，他們保守誠懇，認真專一，透過努力付出能夠過上多姿多彩的生活。 不過，有時候也需要經歷一些困難和等待的時期，這段時間可能會漫長而枯燥。 然而，正是在等待的過程中他們能夠積累經驗，獲得新的機會，之後他們的生活將會一帆風順，福祿雙全。...
「借運」是指，當一個人運勢正好時，其他人會試圖與他們接觸或保持接近，希望能夠分到一些好運。 借運的方式有很多，哪怕只是去參加喜宴，都可以讓運氣變好。 一般人最常用的借運手段，就是去親近運勢正好的人，但若這借運之人十分負能量，對你的影響會很大! 被借運後諸事不順 本來你有規律的作息，事業、感情、子女都很順利，各方面都好。 但這時你身邊一個朋友，剛好遇到了各種不順，心情很焦慮，開始變得怨天尤人。 看到你過得那麼好，他很嫉妒你，於是約你見面，又是酸你，又是滿腹牢騷。 你見他可憐，便多包容了他一下，不與他計較，但他抱怨起來沒完沒了。 於是你被迫強行輸入了一整晚的負能量，回家後一夜沒睡好，一直在想他酸你的事情，覺得自己的生活似乎沒那麼美好？
